Živjo,
moje ime je Nika.
Tukaj sem zato, da vam pomagam izboljšati telesno držo in postavo, odpraviti bolečine, spoznati moč vašega telesa in posledično pozitivno vplivati na vašo miselnost.
Nenehno hitenje in visoka pričakovanja so mi kar nekaj časa onemogočali dosego ciljev. Od sebe sem pričakovala ogromno, dokler ni moje telo reklo STOP. Utrujenost, neuspeh, razdražljivost in slaba volja so me prisilili, da sem si končno prisluhnila. Preko lastne izkušnje in dela s strankami sem spoznala najpogostejše strahove, probleme ter ovire, zaradi katerih svojih ciljev ne dosežemo, in odkrila, da je moje poslanstvo pomoč posameznikom pri grajenju zdravega odnosa do sebe, gibanja in prehrane.
Naučila sem se, kako pomembni so vztrajnost, trdo delo in pogum. S pogumom si ustvarjamo nove priložnosti, vztrajnost in trdo delo pa nam na koncu prineseta rezultat.
Moja energija in motivacija je odvisna od rezultata strank. Zato vedno naredim vse, kar je v moji moči, da vsakemu posamezniku zagotovim učinkovito, kakovostno in motivacijsko izkušnjo treninga!
Že od leta 2017 iščem način, kako:
posameznikom omogočiti kakovostno, učinkovito in motivacijsko izkušnjo fitnesa,
preprečiti nelagodje ob prvem obisku treninga,
oblikovati trening, da bo lahko vsaka posameznica vaje izvajala 100 % pravilno,
oblikovati trening, da vadeče ne bodo izgledale kot bodybuilderke,
posameznike naučiti, da uživajo v procesu in ne mislijo le na cilj,
posameznikom dokazati, da zmorejo več, kot si mislijo.
V ta namen sem se poleg študija začela še dodatno izobraževati, poiskala mentorja in trenerja. Sama program nenehno izpopolnjujem, ves čas spremljam napredek posameznikov, jim prilagajam in nadgrajujem plan, zato ste lahko prepričani, da boste dobili najučinkovitejši plan do sedaj.
Moja izobrazba in pridobljene licence
Dipl. šp. trener
Trener olimpijskega dviganja uteži 2. stopnja
Inštruktorica skupinskih vadb
Farmacevtski tehnik
Moje trenerske izkušnje
2014–2016 vodenje funkcionalnega treninga za dijake v Dijaškem domu Ivana Cankarja,
2015–2017 vodenje telovadbe za otroke pri ABC športu,
2015–2024 vzgojiteljica in športna animatorka pri Zavodu za letovanje in rekreacijo otrok,
2017–2023 vodenje skupinskih vadb in osebnih treningov v Fitnesu Tivoli,
2017 naprej vodenje treningov za zaposlene na RTV-ju,
2018 vodenje praktičnih vaj TNZ-ja pri izbirnem predmetu Šport in humanistika na Filozofski fakulteti,
2018 vodenje rekreativnih treningov v KDU Olimpija,
2019 ustanoviteljica sodobne dame,
2019 pomoč pri ustanovitvi in organizaciji delovanja Vital GYMa,
2019 naprej trenerka v Vital GYMu,
2020–2023 sodelovanje pri oblikovanju in vodenje kondicijskih treningov za člansko reprezentanco slovenskih smučarskih skakalk.